Salute e prevenzione
Supporto in condizioni specifiche e prevenzione con scelte consapevoli.
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Biologa nutrizionista ad Acquanegra sul Chiese e San Martino dall'Argine (MN)
NUTRIZIONISTA
SILVIA PIAZZA
Sono Silvia Piazza, biologa nutrizionista. Creo percorsi alimentari personalizzati per dimagrimento, ricomposizione corporea, benessere e nutrizione sportiva, con un approccio pratico e sostenibile. Offro consulenze nutrizionali in studio e online, educazione alimentare e follow-up personalizzati per ottenere risultati concreti e duraturi.
Studi ad Acquanegra sul Chiese (a pochi minuti da Asola) e San Martino dall'Argine (MN)
Provincia di Mantova
Provincia di Cremona
Provincia di Brescia
Consulenze online
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San Martino dall'Argine
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studi in Provincia di Mantova
100%
piani alimentari personalizzati
Online
consulenze da tutta Italia
La nutrizionista
Un percorso alimentare costruito su di te
Mi occupo di nutrizione clinica, educazione alimentare e supporto nutrizionale per chi pratica sport. L'obiettivo è creare un piano realistico, rispettoso delle abitudini e stabile nel tempo.
Metodo essenziale
Pochi elementi chiave, applicati bene: risultati più solidi e duraturi.
Obiettivi chiari
Dimagrimento, performance, benessere: un piano che segue le tue priorità.
Approccio
Perché affidarsi a un nutrizionista
Strumenti pratici per migliorare alimentazione, energia e abitudini — senza estremismi.
Energia e performance
Timing e qualità dei nutrienti per allenamento, recupero e risultati.
Nutrizione sportiva →Abitudini sostenibili
Strategie per gestire fame, organizzazione dei pasti e scelte fuori casa.
Tutti i servizi →Scegli un percorso in base alle tue esigenze. Ogni piano viene adattato nel tempo con follow-up.
Prima visita nutrizionale
Anamnesi, obiettivi, stile di vita. Impostazione del percorso e prime indicazioni pratiche.
Dimagrimento e peso
Piani flessibili con alternative, porzioni e timing per un risultato duraturo.
Scopri di più →Educazione alimentare
Impara a gestire pasti, fame, etichette e scelte sociali senza rigidità.
Gravidanza e pediatrica
Supporto nutrizionale dalla gravidanza all'allattamento, fino all'età evolutiva.
Scopri di più →Nutrizione sportiva
Strategie per prestazione e recupero: macro, timing, idratazione e gare.
Scopri di più →Consulenza online
In videochiamata: stessa struttura, documenti condivisi e follow-up programmati.
Scopri di più →Sport & Performance
Cibo & Sport
Supporto per chi si allena: energia, composizione corporea e performance. Un piano adattato ai tuoi carichi, con indicazioni pratiche da applicare subito.
- Timing pasti, idratazione e integrazione
- Dimagrimento, massa, ricomposizione corporea
- Recupero post-allenamento e gestione gare
- Piano adattato a ogni sport e livello
Disponibilità
Orari studio
Lun–Ven09:00–19:00
Sabato09:00–13:00
DomenicaChiuso
- Acquanegra sul Chiese (MN)
- San Martino dall'Argine (MN)
- Consulenze online disponibili
Percorso
Come funziona
Quattro passaggi chiari: dal primo contatto ai risultati concreti.
01
Contatto
Raccolta esigenze e obiettivi. Definiamo modalità e tempi del percorso.
02
Prima visita
Anamnesi, abitudini, preferenze e valutazione iniziale.
03
Piano alimentare
Costruzione del piano: struttura, alternative e strumenti pratici.
04
Follow-up
Monitoraggio, aggiustamenti e consolidamento delle abitudini.
Dicono di me
Testimonianze
"Il percorso con la Dott.ssa Silvia Piazza è stato determinante per mettere fine ad un lungo periodo di malesseri gastrointestinali. Sono riuscita a migliorare notevolmente la mia qualità di vita in pochi mesi, mettendo fine a tutta una serie di sintomi dolorosi e spiacevoli. Durante i nostri incontri mi sono sempre sentita accolta, ascoltata e capita. Con l'aiuto di Silvia ho cambiato stile di vita e la mia salute ne ha notevolmente giovato. Professionista consigliatissima!"
Marta Sartori —
Verificata Google
"La dottoressa Piazza è una vera professionista del settore; ascolta attentamente le problematiche, le necessità ed i bisogni del paziente. Passo dopo passo mi ha aiutata a risolvere la mia situazione, ha sempre creato per me piani alimentari personalizzati, semplici, inerenti e mi ha anche dato ottimi consigli su come cucinare i piatti, dando valide alternative in certe situazioni. Professionale, gentile ed attenta ad ogni dettaglio."
V.G. —
Verificata MioDottore
"Ho iniziato il percorso con Silvia ad ottobre dell'anno scorso e fin da subito mi sono trovata in sintonia con lei. Mi sono sentita accolta, ascoltata e compresa. Ha ascoltato le mie proposte ed i miei bisogni ed insieme abbiamo creato un bel percorso che tutt'ora sta andando avanti. La consiglio perché si mette nei panni delle persone che ha davanti."
Sofia Ferentani —
Verificata Google
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Chi sono
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Dimagrimento, sport, gravidanza, patologie e benessere.
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Dove ricevo
Acquanegra sul Chiese e San Martino dall'Argine (MN).
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Recensioni
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